Wstecz
Spis treści:
Sucha i chropowata skóra na nogach nie pozwala Ci cieszyć się ulubionymi kreacjami? Znajdź przyczynę szorstkiego problemu i dowiedz się, jak właściwie pielęgnować skórę nóg , by przywrócić jej gładkość i zapewnić zdrowy wygląd.
Zacznijmy od początku – przyczyny szorstkiej skóry
Szorstkość skóry na nogach lub na samych udach to dość powszechny problem, występujący zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn. Zazwyczaj wiąże się ona nie tylko z suchością naskórka, ale również z występowaniem licznych, drobnych krosteczek, przypominających wyglądem tzw. „gęsią skórkę”, która może niekiedy powodować swędzenie na nogach. Częstą przyczyną tej niegroźnej, lecz uciążliwej dolegliwości jest rogowacenie okołomieszkowe. W wielu przypadkach ma ono podłoże genetyczne, jednak może być związane również z zaburzeniami hormonalnymi, nieprawidłowym funkcjonowaniem tarczycy czy niedoborami witamin A i C. By właściwie zdiagnozować schorzenie, warto skonsultować się ze specjalistą, który ustali źródło problemu i pomoże w jego rozwiązaniu.
Nie czekaj, działaj już dziś – jak zapobiegać szorstkiej skórze na nogach?
Obok walki z przyczynami grudkowatych zmian, bardzo ważna jest również właściwa pielęgnacja oraz odpowiednio zbilansowana dieta. Uniwersalne zasady codziennej troski o zdrowie i piękno skóry, pomogą ci nie tylko pozbyć się aktualnego problemu, ale również uniknąć nieprzyjemnych dolegliwości w przyszłości. Dlatego nawet jeśli teraz cieszysz się gładką, elastyczną skórą, przyjrzyj się uważnie swoim codziennym nawykom i sprawdź, czy rzeczywiście zapewniasz jej wszystko, czego potrzebuje, by móc nadal zachwycać swoim blaskiem!
Podstawa każdej pielęgnacji – nawilżająca kąpiel
Podstawą troski o gładką i delikatną skórę jest unikanie dodatkowych zagrożeń, a więc m.in. kosmetyków, które mogłyby ją jeszcze bardziej wysuszać. Do codziennego mycia wybieraj odżywcze produkty o łagodnym składzie, takie jak Krem do mycia ciała Eva Dermo. Jest on bogaty m.in. w oleje z rokitnika, lnu i oliwy z oliwek, które intensywnie natłuszczają i odżywiają skórę, pozostawiając na niej efekt balsamu. Dzięki temu, preparat ten idealnie sprawdza się przy oczyszczaniu, a zarazem pielęgnacji suchej i wrażliwej skóry. Raz na kilka dni pozwól sobie i swojej skórze na chwilę relaksu i weź ciepłą (nie gorącą!) kąpiel z dodatkiem miodu, naparu z siemienia lnianego lub ugotowanych na mleku płatków owsianych. Zamiast przygotowywania ziołowych mieszanek możesz też wybrać np. Nawilżający płyn do kąpieli Eva Natura z biokompleksem lnianym, który jest źródłem cennych dla skóry substancji odżywczych i łagodzących.
Peeling – wsparcie naturalnej regeneracji skóry
Kolejnym niezbędnym elementem pielęgnacji szorstkiej skóry nóg jest regularne złuszczanie. 2-3 razy w tygodniu zafunduj sobie domowy peeling. Możesz przygotować go sama – na bazie kawy, cukru czy soli – lub sięgnąć po gotowy produkt, np. Termopeeling do mycia ciała Eva DERMO, który w unikalny sposób złuszcza martwe komórki naskórka, jednocześnie pielęgnując wrażliwą skórę. Dzięki drobinkom olejku Jojoba, rozpuszczającym się pod wpływem temperatury i masażu, Twoje ciało będzie wygładzone i delikatnie natłuszczone. Bogate połączenie kwasu hialuronowego, mocznika oraz ekstraktu z owoców rokitnika zapewni Ci natomiast długotrwałe nawilżenie, odżywienie i regenerację odwodnionej skóry. Dodatek kojącego pantenolu załagodzi zaś podrażnienia wywołane czynnikami zewnętrznymi. Systematycznie stosowany zabieg pomaga usuwać zrogowaciały naskórek i stymuluje skórę do naturalnej regeneracji.
Jak skutecznie nawilżyć szorstką skórę? Poznaj sposoby na suchą skórę nóg.
Zarówno po każdej kąpieli, jak i złuszczającym peelingu (gdy ciało jest najlepiej przygotowane do dalszej pielęgnacji), pamiętaj o nawilżaniu skóry za pomocą odżywczych preparatów – nawet, gdy spieszysz się do pracy po szybkim prysznicu! Wśród nowoczesnych kosmetyków znajdziesz skuteczne produkty, takie Intensywnie nawilżający balsam do ciała Eva DERMO. Za sprawą lekkiej konsystencji doskonale nawilża skórę, likwidując przy tym uczucie ściągnięcia i dyskomfortu. Połączenie oleju z rokitnika, kwasu hialuronowego i mocznika pomoże odzyskać skórze elastyczność, dzięki czemu staje się ona delikatniejsza i bardziej miękka.
Pielęgnacyjna dieta – co jeść, by cieszyć się piękną, gładką skórą?
Suchość i szorstkość skóry bardzo często związane są również z niewłaściwą dietą. Zewnętrzna pielęgnacja ciała to tylko jeden z filarów troski o jego piękny, zdrowy wygląd. Chcąc zapewnić skórze skuteczne wsparcie, powinnaś zadbać również o to, co dostarczasz jej od środka – w codziennej diecie. Przede wszystkim ogranicz do minimum wszelkie wysokoprzetworzone produkty, fast foody, gotowe słodycze i słone przekąski. Korzystaj z sezonowych warzyw i owoców, w których ukryta jest moc dobroczynnych składników, witaminy A, C i E. Włącz do swojego jadłospisu tłuste ryby morskie i orzechy – ukryte w nich kwasy omega 3 to jeden z najlepszych eliksirów piękności! I najważniejsze: woda! Pamiętaj – niewłaściwie nawodniony organizm, to niedostatecznie nawilżona skóra!Szorstka i sucha skóra na nogach już nie musi na zawsze oznaczać rezygnacji z szortów, bo odpowiednia pielęgnacja może ten stan poprawić! Naturalna regeneracja skóry to podstawa, otocz ją więc odpowiednią troską i skorzystaj z mocy nowoczesnych, odżywczych kosmetyków. Pamiętaj także o zdrowej diecie – Twoja skóra z pewnością Ci się odwdzięczy!
