Jak dbać o dłonie

Dłonie to nasza wizytówka, dlatego powinniśmy przykładać szczególną wagę do ich pielęgnacji. Musimy pamiętać, że są one narażone na szkodliwy wpływ czynników zewnętrznych, dlatego wymagają wyjątkowej ochrony i pielęgnacji. Jak właściwie zatroszczyć się o ich piękno? Przedstawiamy 5 zasad, które pozwolą Ci cieszyć się delikatną i jedwabiście gładką skórą.

Dlaczego warto dbać o dłonie?

Dłońmi wykonujemy większość codziennych czynności, dlatego są one nieustannie narażone na szkodliwe działanie otoczenia. Zmiany temperatur, wiatr, słońce, kontakt z wodą i detergentami – to wszystko zagraża skórze rąk, przyspieszając procesy starzenia. Ponadto, jej specyficzna budowa sprawia, że jest ona szczególnie wrażliwa i delikatna. W przeciwieństwie do skóry twarzy i pozostałych części ciała, skóra dłoni od strony dłoniowej pozbawiona jest gruczołów łojowych, natomiast od strony grzbietowej jest ich bardzo mało. Choć dzięki temu możliwe jest wykonywanie dłońmi wszelkich, precyzyjnych czynności, to właśnie brak płaszcza lipidowego pozbawia skórę naturalnej warstwy ochronnej. Co więcej, szczególnie u osób szczupłych, na dłoniach często występuje zanik tkanki tłuszczowej, co powoduje nieestetyczne prześwity żył oraz problemy z krążeniem krwi.

Piękne dłonie to zadbane dłonie

Często możemy usłyszeć, że dłonie są wizytówką każdej kobiety. Ten estetyczny szczegół mówi jednak wiele nie tylko o naszej elegancji, ale także o naszym charakterze, świadomości i… wytrwałości. By móc pochwalić się jedwabiście gładką skórą, kapryśne i wymagające dłonie trzeba otaczać szczególną troską, niemal na każdym kroku. Wystarczy, że będziesz pamiętać o kilku podstawowych zasadach.

Jak najlepiej dbać o dłonie

Sprawdź, o czym powinnaś pamiętać, by Twoje dłonie zawsze zachwycały zdrowym i zadbanym wyglądem. Zobaczysz, że z czasem codzienna pielęgnacja stanie się dla Ciebie oczywistym nawykiem i pozwoli Ci cieszyć się naturalnym pięknem Twoich dłoni!

1. Myj ręce – z głową!

„Tylko pamiętaj o myciu rąk!” Zapewne większość z nas, automatycznie sięga po mydło po każdym spacerze, sprzątaniu czy wizycie w toalecie. I bardzo dobrze, ale czy zdajemy sobie sprawę z tego, czym myjemy ręce? Używane do codziennej higieny środki stanowią jeden z kluczowych czynników wpływających na kondycję naszej skóry. By chronić dłonie przed przesuszaniem, warto wybierać produkty delikatnie natłuszczające, wzbogacone witaminami i naturalnymi olejami lub delikatne mydła dla dzieci.

2. Krem miej zawsze pod ręką!

Krem do rąk to jedna z tych rzeczy, których nigdy nie powinno zabraknąć w Twojej torebce! Każdy kontakt z wodą zaburza naturalną równowagę skóry, którą wspomagać mają właśnie nawilżające, odżywcze kosmetyki. O smarowaniu rąk należy pamiętać kilka razy w ciągu dnia, a najlepiej również po każdym umyciu – niezależnie od naszego wieku, temperatury powietrza czy pory roku. Latem zmęczona słońcem skóra potrzebuje nawilżenia i regeneracji, natomiast zimą – odpowiedniego natłuszczenia i ochrony przed zimnem. Krem powinnaś mieć zawsze pod ręką.

Nowoczesne produkty zawierają w swoich składach szereg dobroczynnych substancji, które wspomagają pielęgnację skóry. Znajdujący się w naszej ofercie Krem do rąk Eva DERMO wzbogacony jest innowacyjnym połączeniem mocznika i kwasu hialuronowego, dzięki którym jeszcze skuteczniej nawilża i wspiera odnowę naskórka. Co istotne, produkt szybko się wchłania, pozostawiając na skórze niewyczuwalny film, dlatego już w kilka chwil po jego użyciu możesz wrócić do codziennych czynności i być pewna, że Twoje dłonie są w najlepszych rękach! 😉

3. Noś rękawiczki – zimą, wiosną, do biegania i sprzątania!

Jeśli chcesz zadbać o skórę dłoni, z pewnością powinnaś zaprzyjaźnić się również z rękawiczkami! Mechaniczna ochrona rąk to absolutna konieczność, która również powinna stać się Twoim naturalnym odruchem. O ile dla większości z nas, noszenie rękawiczek w mroźne dni jest oczywiste, o tyle zakładanie ich podczas wykonywania codziennych, domowych prac wydaje się niepotrzebną fanaberią. Dłonie potrzebują jednak dodatkowej ochrony nie tylko od mrozu, ale również od drażniących substancji chemicznych czy kurzu. Podczas zmywania czy sprzątania łazienki, pamiętaj o specjalnych, gumowych rękawiczkach, a do zamiatania czy wycierania kurzów wybierz delikatniejsze dla skóry rękawiczki z bawełny. O zabezpieczeniu dłoni pamiętaj też w czasie biegania na świeżym powietrzu, jazdy na rowerze czy podnoszenia ciężarów.

4. Urządź własne, domowe SPA – pielęgnacja dłoni w warunkach domowych

Co jakiś czas pozwól sobie na odrobinę relaksu i podaruj swoim dłoniom regeneracyjny zabieg w domowym SPA. Bardzo istotnym elementem troski o dobrą kondycję skóry jest regularne złuszczanie. Raz w tygodniu warto wykonać nawet najprostszy, domowy peeling np. na bazie cukru i oliwy z oliwek. Zabieg pomaga w pozbyciu się martwego naskórka, pozostawiając dłonie gładkie i odświeżone. Tak przygotowana skóra jest bardziej podatna na działanie składników odżywczych, zawartych w preparatach pielęgnacyjnych. Po peelingu posmaruj dłonie nieco grubszą warstwą kremu i pozwól, by powoli się wchłonął. Jeśli zabieg wykonasz wieczorem, krem możesz zastosować tuż przed snem i dodatkowo nałożyć na dłonie bawełniane rękawiczki. Przez noc składniki kremu będą jeszcze intensywniej pracować na piękno Twojej skóry!

5. Jedz pięknie – zdrowa dieta pomoże Ci dbać o piękne dłonie i paznokcie

Podobnie, jak w przypadku większości urodowych problemów, zewnętrzne działania pielęgnacyjne mogą okazać się niewystarczające, jeśli o piękno naszych dłoni nie zadbamy również od środka. Na kondycję dłoni i paznokci negatywnie wpływają restrykcyjne diety odchudzające, a co za tym idzie wszelkie niedobory witamin i mikroelementów. W trosce o piękne dłonie zadbaj przede wszystkim o zdrową, zbilansowaną dietę i pamiętaj o regularnym piciu wody – co najmniej 1,5 litra dziennie. Jeśli Twoja skóra nie będzie odpowiednio nawilżona od środka, nawet zabieg w najbardziej luksusowym SPA nie przyniesie oczekiwanych rezultatów.

Jak dbać o suche i zniszczone dłonie

Sekret właściwej pielęgnacji rąk tkwi w systematyczności i uważnej trosce. Mając świadomość specyficznej budowy skóry dłoni i pamiętając o czynnikach, które pomagają ją chronić, unikniesz nieprzyjemnych podrażnień, zaczerwienień i skutecznie opóźnisz procesy starzenia. Nie żałuj czasu i uwagi – pozwól sobie na luksus pięknych i zadbanych dłoni!

Jak dbać o dłonie? 5 zasad prawidłowej pielęgnacji
4.3 (86.67%) 3 votes